كيف يمكنني التعامل مع هذا؟

الدورة الشهرية الأولى في حياة إبنتك هي حدث تاريخي في حياتها، ولكن يمكن أن يكون مربكا ومقلقا بعض الشئ. عندما تأتي، يكون من المهم أن تشعر بإنها مستعدة ومدركة جيدا لما يحدث لها.

مناقشة علمية

  على الرغم من أنه قد يبدو أمرا واضحا ومفهوما، إلا إنه يستحق الحديث من خلال ذكر المفاهيم الأساسية حول لماذا تأتي لنا الدورة الشهرية، وكيفية عمل الدورة الشهرية وفقدان الدم الذي سوف تواجهينه. لقد حصلنا على كل ما تحتاجينه من معلومات هنا للمساعدة في شرح هذه الأمور، بما في ذلك شريط فيديو عن الدورة الشهرية ودليل مبسط حول الوصول لمرحلة البلوغ الأمور، موقع" أن تصبحي فتاة.

Help her feel prepared

واحدة من أكبر المخاوف التي تمتلكها العديد من الفتيات هو قدوم الدورة الشهرية عندما يكونون بعيدا عن المنزل أو في المدرسة. في كثير من الأحيان، يعد إرتداء الفوط اليومية أمر ضروري لبناء الثقة لأنه قد يخفف من أي خوف قد تشعر به الفتاه في هذه المرحلة.

كما انها فكرة جيدة أن نعطيها بعض الفوط الصحية الشهرية للإحتفاظ بها في حقيبتها المدرسية إذا حدث أي أمر مفاجئ. ليل- ليتس لديها مجموعة منتجات خاصة بالفتيات مصممة خصيصا للفتيات الصغيرات.

مجموعة الفتيات المراهقات تحتوي على مجموعة من منتجاتنا لذا فيمكن للفتاة في هذه المرحلة العمرية تجربة كل منهم وإختيارالأفضل بالنسبة لها. كما إنها تأتي في حقيبة مستحضرات تجميل سرية حتى لا تتعرض الفتاة للحرج إذا رأى أي شخص ذلك في حقيبتها المدرسية.

 إظهري لها المنتجات

  من السهل أن ننسى أنها ربما لا تعرف كيف تبدو الفوط الصحية الشهرية. بمجرد شراءك لعبوة، أخرجي منها فوطة صحية، أشرحي لها كيف ينبغي وضعها وكيفية التخلص منها بعد ذلك.

هذا ينبغي أن يعطيها الثقة للقيام بذلك بنفسها في المرة القادمة. إذا لم تحبي التحدث معها بشكل مباشر، يمكنك إرشادها إلى قناة اليوتيوب لترى فيديو " أن تصبحي فتاه في سن المراهقة " والذي سيرشدها حول كيفية استخدام الفوط الشهرية حيث يمكنها مشاهدته في الوقت الذي تفضله.

هل يوجد شئ أخر لإضافته ؟

من الطبيعي تماما أن تستمر الدورة الشهرية لأسبوعين، لذلك مرة أخرى، ينبغي مشاركة هذه المعلومة معها حتى تعلم ما يمكن توقعه.

 ما هي الأسئلة التي يمكن أن تسألها ؟

  • متى تبدأ الدورة الشهرية؟
  • هل تبدأ الدورة الشهرية بنفس العمر عند كل الفتيات ؟
  • كم سأنزف؟
  • هل عرف أي شخص آخر إني قد بدأت الدورة الشهرية الخاصه بي؟
  • هل ستؤلمني الدورة الشهرية؟
  • كم من الوقت ستستمر كل دورة؟
  • متى ستأتيني الدورة كل شهر ؟
  • ما هي المنتجات التي يجب علي استخدامها؟ • كيف يمكنني إستخدام المنتجات وما هي عدد المرات التي يجب علي تغييرها؟
  • هل يمكنني ممارسة السباحة عندما يكن وقت دورتي الشهرية؟
  • إذا كنت تتساءلين الآن فكيف يمكنك الإجابة على هذه الأسئلة، لقد قمنا بتغطية كل هذه الأسئلة في
  • أكثر 10 أسئلة من الفتيات.